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だらだら~
先週の山で膝を痛めてからずっとノーラン。
夜飲みにいくので走らなくちゃって思いつつだらだら~
気が付いたら3時、一番暑い時間になっちゃった

少しだけジョグして近場でぐびり。
20090706120948


約束してないとランはさぼりがちになってしまう、軟弱者
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【 2009/07/04 】

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