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練習は継続なり

昨日はちょい呑みすぎ・食べすぎ・・。

今日はお昼から好好好池へ!

昨日沢山たべちゃったので、走りました~。

普段フルマラソンのあとはだらだらしちゃうけど、ほら大阪は練習のひとつだったから。

安心して、ほっとして、だらりんこはダメ。

練習は続けるのです。

いつもよりは遅めで7周。

走りやすい気候だったー。

終了あとは、無性にお好み焼きが食べたくなって、リクエスト。

おいしかったー。

100207_2007~01.jpg

先週大阪に行って、食べれなかったから満足☆

しかし体重が・・・全然もどらない。

毎日のチューハイがやめられない。

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【 2010/02/07 】

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