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2部練習
好好好池にて、説教ラン(笑)

不摂生すぎる生活で、よい走りができず(自己管理不足)結局6周で終了☆

昼からはRUN UP をはじめて使ってみました。
太陽の下での練習が初めてな人を甘くみていました。

ケロっと終了してました。


RUN UNだけど、うーん微妙。

清潔で空いていて良かったですが、使うメリットとしては、飲み屋が近いぐらい?

そして皆で生180円へGO!!(RUN UPからは遠い店・・やっぱり意味なし?)

本日のゲストをお迎えして、翌日お仕事なので早めスタートで早め終了・・・・のつもりが。

やっぱり遅くまで呑んじゃいましたー。

でも楽しかったので◎ですね。

みんなちゃんと帰れたみたいでよかった。

また近場に来てね~。
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【 2010/09/20 】

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