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きまま合宿~後遺症編

ヨガの日。

いいいいいっ!痛い!

かかかかかっ!硬い!

この1週間で体が重くなり、硬くなり、柔軟性がどこかにいっちゃったよ。。

いつもできてたポーズが出来ない。

走ってないようで結構な練習になってたのかなぁ。
日曜は30k走だ!がんばろう!

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【 2006/09/22 】

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