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ダウン
今日は好好好池でペース計って走ってみた。 えらかった。 なんだこの調子の悪さ。 台風の影響か風もあって 暑かったけど助けられたのに 何十回も歩いてまった。 久々やられた~っ。 銭湯入ったらよけい えらくなったではよ寝よ。 パソコン立ち上げる気力もなく から初投稿。 大丈夫かなぁ。 おやすみなさいまし
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【 2007/08/02 】

| かけっこ | コメント(3) | トラックバック(0) |
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コメント
--- だるさ ---

おはようございます。

きのうは、特に台風の関係もあると思う。
この時期、元気な人も「今年はつらい」と言ってるから・・・
あまり、「生100~」をいただいていると内臓が疲労するらしいので、気をつけて。(笑)
「炭酸泉」でじゅっくりあたためて、温かい物を飲んで・食べて<いい汗>かけば、回復するよ!大丈夫!
かぁちゃん * URL [編集] 【 2007/08/03 08:42 】
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家の周りをジョグする時、環境楽園から138タワーの途中の橋に、現在の気温が表示される場所があります。昨日は28度でした。
本当に蒸し暑かった~
また最近はまってるのが、自販機で水を買って給水し残った分を頭からかけるのがプチ楽しみ。、セーラー服と機関銃の薬師丸ひろ子状態「か・い・か・ん~」 ふる~
トトロ * URL [編集] 【 2007/08/03 11:41 】
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かぁちゃん
そうなんですよ!ビールも原因ですが、走りながら暑いと喉越しをもとめて給水しまくってしまうんですよね。で、肝臓がやられちゃってる感あります。ビールもほどほどにしなくっちゃですe-68

トトロさん
夜でも暑いですよねぇ。
頭から水!気持ちよさそう~~。
たまに帽子の中に氷を入れることありますよ。四万十めざして、いつになく走ってますね~、完走めざしてがんばってください!!
703☆758 * URL [編集] 【 2007/08/03 18:06 】
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